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Tipo de actividad 

Dirigido a: Docentes

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Etapas escolares 

Primaria 6

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Periodo de solicitud  

Desde la publicación de la actividad hasta el 15 diciembre

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Duración

Dos sesiones de una hora de duración aproximada.

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Objetivos

1. Fomentar un Uso Saludable de la Tecnología:
2. Mejorar la Gestión del Estrés y la Ansiedad:
3. Resaltar la Importancia del Sueño
4. Desarrollar Habilidades de Gestión Emocional:
5. Promover Hábitos de Vida Saludables:
6. Capacitar a los ALUMNOS para que desarrollen un equilibrio saludable entre su cuerpo y mente, esencial para su bienestar integral.

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Metodología

Los participantes se involucrarán en una variedad de actividades interactivas diseñadas para facilitar su aprendizaje, reflexión y desarrollo integral. Cada sesión estará cuidadosamente estructurada para abordar aspectos clave del bienestar físico y emocional, incluyendo la gestión del estrés, la importancia del sueño, el uso saludable de la tecnología y la promoción de hábitos de vida saludables.

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Enlace + Info

https://menteinnova.com/

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Valorar Actividad

 

CUERPO Y MENTE EN EQUILIBRIO: BIENESTAR INTEGRAL.

Referencia: 6242589664

SOLICITUD DE ACTIVIDAD

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